Verbeter uw nachtrust met een anti-snurkbeugel

Snurken kan een vervelend probleem zijn dat uw nachtrust verstoort en zelfs kan leiden tot slaapapneu. Gelukkig is er een oplossing in de vorm van de MRA (Mandibulair Repositie apparaat), ook bekend als de anti-snurkbeugel. Dit apparaat wordt 's-nachts in de mond gedragen en kan milde en matige slaap apneu verhelpen, evenals het snurken in ongeveer 95% van de gevallen verminderen. De MRA werkt door de onderkaak in een voorwaartse positie te houden, waardoor ook de tong naar voren wordt gehouden en minder snel de luchtweg blokkeert. Het apparaat wordt sinds 2010 vergoed uit het basispakket voor mensen met milde tot matige obstructieve slaap apneu. Bij de diagnose van obstructieve slaap apneu wordt meestal een slaaponderzoek uitgevoerd, waarbij gekeken wordt naar het aantal ademstops tijdens de slaap. Een Tandheelkundig Slaapdeskundige kan een MRA maken die vergoed wordt door uw zorgverzekeraar wanneer dit nodig is. Snurken kan veroorzaakt worden door verschillende factoren, zoals het trillen van de huig en het zachte gehemelte, het slapen op de rug, of een nauwe neusdoorgang. Het gebruik van een MRA kan een effectieve oplossing zijn voor mensen met een AHI van 5-30 per uur. Er zijn verschillende soorten MRA's op de markt, zoals de SOMNODENT Avant, de NARVAL-MRA en de ProSOMNUS. Deze MRA's werken allemaal op dezelfde manier, door de onderkaak naar voren te houden, maar verschillen in materiaal en design. Voor meer informatie over anti-snurkbeugels en slaap apneu kunt u terecht bij een geaccrediteerde Tandheelkundig Slaapdeskundige. Kijk op de website van de NVTS of op tandarts.nl voor een overzicht van specialisten in uw regio.